BAGAIMANA CARA MEMBUAT SUSU KEDELAI?

BAGAIMANA CARA MEMBUAT SUSU KEDELAI?

ALAT UNTUK MEMBUAT SUSU KEDELAI

========================================

Nara Sumber : popunews.com

Susu bukalah hanya dari hewani saja tapi dari jenis polong-polongan juga bisa, misal dari kedelai yaitu jadinya SUSU KEDELAI Kedelai merupakan jenis kacang-kacangan yang berbentuk kecil, bulat dan berwarna putih dan ada juga yang berwarna hitam. Kedelai bagus untuk kesehatan tubuh kita. Kedelai selain dibuat tempe juga bisa dibuat tahu dan susu kedelai. Kadungan nutrisi dalam susu kedelai sangat tinggi.
Beberapa manfaat dari kedelai dan kandungannya :
• Protein : berguna untuk pertumbuhan, perbaikan jaringan yang rusak, penambah imunitas tubuh. Protein pada susu kedelai tersusun oleh sejumlah asam amino (lesitin / HDL, arginin, lisin, glisin, niasin, leusin, isoleusin, treonin, triptofan, fenilalanin). Protein yang terkandung dalam kedelai diketahui kaya akan asam amino arginin dan glisin yang merupakan komponen penyusun hormon insulin dan glukogen yang disekresi oleh kelenjar pankreas dalam tubuh kita.
• Lemak Nabati : Sangat baik untuk tubuh manusia.
• Karbohidrat : sebagai sumber energi atau tenaga didalam tubuh
• Serat / fiber : berguna untuk system pencernaan dalam tubuh.
• Vitamin A : pada biji kedelai berasal dari karoten, yang merupakan bahan dasar vitamin A, membantu kelancaran fungsi organ penglihatan dan pertumbuhan tulang.
• Vitamin B1, Vitamin B1 atau yang sering disebut tianin : sangat berperan dalam reaksi-reaksi dalam tubuh yang menghasilkan energi
• Vitamin B2, atau disebut juga flavin : merupakan pigmen yang banyak terdapat pada susu, bail susu sapi susu manusia, maupun susu kedelai.
• Vitamin E : melancarkan proses reproduksi dan proses menstruasi, menegah impotensi, keguguran, dan penyakit jantung kardiovaskuler, meningkatkan produksi air susu, membantu memperpanjang umur, dan sebagai antioksidan. Orang yang rajin mengkonsumsi antioksidan akan terlihat lebih muda ketimbang orang yang jarang mengkonsumsinya
• Mineral : berfungsi dalam menambah kekuatan struktur tulang, gigi, dan kuku, serta dapat menambah daya tahan tubuh terhadap gangguan penyakit. Selain itu, mineral juga berfungsi dalam proses reproduksi pertumbuhan tulang mereka yang menuju dewasa.
• Polisakarid : yang mampu menekan kadar glukosa dan trigliserida postpandrial, serta menurunkan rasio insulin-glukosa postpandrial (setelah makan), Asupan susu kedelai dapat membantu mengendalikan kadar gula darah yang melebihi batas normal tersebut, sehingga sangat membantu mengendalikan penyakit gula.
• soflavon : Ikatan sejumlah asam amino dengan vitamin dan beberapa zat gizi lainnya dalam biji kedelai ada yang membentuk flavonoid. Flavonoid adalah sejenis pigmen, seperti halnya zat hijau daun yang terdapat pada tanaman yang berwarna hijau. Senyawa ini biasanya memiliki ciri khas, yaitu mengeluarkan bau tertentu. Bau langu yang terdapat pada biji kedelai adalah salah satu tanda bahwa dalam biji tersebut terdapat flavonoid. Secara ilmiah, flavonoid sudah dibuktikan mampu mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Dan salah satu jenis flavonoid yang sangat banyak terdapat pada biji kedelai dan amat bermanfaat bagi kesehatan adalah isoflavon. Seorang peneliti Jepang, pada tahun 1998 menganjurkan setiap manusia mengkonsumsi isoflavon kedelai sebanyak 50-100 mg perhari.
Itulah tadi beberapa manfaat dan kandungan dari kedelai, jika anda ingin konsumsi kedelai setiap hari, tapi ingin menjadikan kedelai dengan penuh variasi, susu kedelai bisa jadi pilihan anda. Berikut resep membuat susu kedelai, silahkan coba!
Bahan membuat susu kedelai :

Susu Kedelai
• 200 gr kedelai
• 120 ml air
Cara Membuat Susu Kedelai :
1. Cuci bersih kedelai, masukkan dalam blender yang telah disiapkan.
2. Masukkan air mentah/matang kedalam blender.
3. Blender hingga kedelai halus, saring, buang ampasnya.
4. Sajikan selagi hangat dan bisa juga disajikan setelah dingin pakai es batu bila suka.

VIDEO PEMBUATAN SUSU KEDELAI

=========================================
BILA ANDA BERMINAT UNTUK MEMBUAT SUSU KEDELAI ALAT BISA ANDA DAPATKAN DI :
ORDER HUBUNGI : SUSANTO DARMADI IR.
AS: 085-320-605-622
PIN BLACKBERRY : 256 DE 712 grup BCM

This entry was posted in MAKANAN, PELUANG USAHA and tagged , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>